Train with Daniel
Suosituimmat
Verkkovalmennus
85€/kk
Mitä valmennus pitää sisällään?
-Alkukartoitus puhelimitse tai videopuhelun välityksellä.
-Sinun tavoitteidesi mukaisesti räätälöity ravinto ja harjoitusohjelma.
-Whatsapp tuki ja yhteydenpito.
-Viikkottainen raportointi, kehityksen ja palautumisen seurantaa varten.
-Valmennusalusta johon saat ohjelmasi ja treenipäiväkirjan.
-Toteutettavissa myös ilman saliharjoittelua, tavoitteesta riippuen.
Personoitu harjoitusohjelma
50€
Juuri sinua varten suunniteltu ohjelma kovaan käyttöön!
-Aloittelijoille.
-Kokeneille treenaajille.
-Saatavilla erilaisilla jaoilla (1,2,3,4) yms.
-Naisille & miehille.
Kuntosaliohjaus
1h/60€ (sis. salin pääsymaksu)
kuntosaliohjaus sopii täydellisesti esim. sinulle joka:
-Olet verkkovalmennusasiakas.
-Olet aloittelija tai haluat optimoida harjoittelusi ja kehittää tekniikoita.
-Saat tarkan tekniikka-analyysin, yksilöliset vinkit ja korjaukset.
-Liikevarmuutta & itsevarmuutta salilla!
-Toteutan ohjauksia pk-seudulla ja Järvenpäässä.
-15% alennus verkkovalmennus asiakkaille.
Train with Daniel
Valmentajana olen motivoiva, määrätietoinen ja ihmisläheinen – uskon vahvasti asiakkaideni potentiaaliin ja kykyyn kehittyä lähtötasosta riippumatta. Valmennus filosofiani perustuu vahvaan ja monipuoliseen tekemiseen ,sekä yksilöllisten tavoitteiden huomioimiseen. Mottoni kuuluukin: ”Perusasiat kunniaan!” Tämä lähestymistapa tuo oikeasti kovia tuloksia ilman turhaa hifistelyä, monipuolisuutta unohtamatta.
Liikunta on ollut suurin intohimoni jo lapsesta asti, ja nyt saan auttaa muita tämän rakkaan asian parissa! Taustallani on muunmuassa. usean vuoden kokemus kamppailu-urheilusta sekä yli yhdeksän vuoden tausta kuntosaliharjoittelusta. Valmistun toukokuussa 2025 liikuntaneuvojaksi, sekä personal traineriksi, mikä antaa vankan pohjan auttaa sinua tavoitteissasi – oli kyseessä lihasmassan kasvatus, rasvanpoltto tai kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parantaminen.
Yhdessä luomme selkeän, motivoivan ja toimivan suunnitelman, joka vie sinut kohti parasta versiota itsestäsi!
